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Heuschnupfen-Alarm, jetzt aber schnell … Tempo, Tempo

Mütter sind immer besorgt, wenn’s den Kiddies nicht gut geht. Ich bin da keine Ausnahme. Als mein Sohn mit 15 ohne jede Vorwarnung von einem Jahr aufs andere Heuschnupfen bekam, war meine Sorge natürlich groß. Dazu Untersuchungsergebnisse, die ein allgemein hohes und ausgeprägtes Allergiepotential aufzeigten. Fortan waren sämtliche Frühblüher unsere…

Licht und Schatten – entdecke die Möglichkeiten

Ein leichtes Windchen, Sonnenschein … ein denkbar günstiger Tag für ein Outdoor-Shooting. Mit Peter, einem befreundeten Fotografen, bin ich heute mal nicht im Studio, sondern mache mich auf zu einem experimentellen Spaziergang. Immer dabei … klick, klick … seine Kamera. Dabei heißt es nicht nur für das Model immer auf…

Ab in den Urlaub…

Ich liebe Urlaube, ihr auch?! Urlaube mit Abenteuer, Rundreisen, Kreuzfahrten, Entdeckungsreisen, Städtetrips und auch chillige Urlaube. Also Urlaube, bei denen relaxen, Sport machen, lesen und faul sein im Vordergrund steht. So einen habe ich nun vor mir und da genieße ich sehr, mich schick zu machen.

Rauf auf’s Dach und ab die Post

Senioren  –  die wenig geliebte, aber lukrative Zielgruppe Geht es Ihnen auch so? Kaum hat man die 50 überschritten, flattern dank der medial-digitalen Transparenz vermehrt Werbebroschüren von Sanitätshäusern und  Einladungen zu Hörtests etc. in’s Haus. Sicher Vorsorge und Vorbeugung ist wichtig, aber für mich auch immer irritierend, um nicht zu…

Wann wird’s mal wieder richtig Sommer? – jetzt!

Sobald die Sonne rauskommt, trägt man gerne offene Schuhe, zeigt mehr Haut und Haar und ist auch mal offen für einen neuen Look.  Spontan habe ich mir daher eine Fußmilch, ein Pastell und Hyaluron  Spray für’s Haar sowie eine kühlende Gesichtsmaske besorgt. Zeigt her Eure Füße, zeigt her Eure Schuh‘….…

Zu Gast bei Extrembergsteiger Reinhold Messner

Die berühmte Bergsteiger-Legende, die alle Achttausender dieser Erde bestiegen hat, einmal persönlich erleben? Das ist einfach möglich, denn R. Messner ist in den Wintermonaten nicht nur auf Leserreise mit Live-Vorträgen, sondern im Sommer auch in seiner Heimat Südtirol bzw. seinen Schlössern und Museen anzutreffen. Zu nennen wären hier die Orte:…

Teil 1: JAPAN – fremde Kultur zum Greifen nah

Bei Japan fallen einem schnell die typischen Klischees ein, wie Sushi, Hightec Electronic,  glitzernde Hochhausfassaden und Manga-Comics. Aber der vielfältige Inselstaat (in der Landessprache Nippon) im Pazifik hat mehr zu bieten und verfügt über schneereiche Hochgebirgsregionen (Hokkaido) ebenso wie über subtropische Strände  (Okinawa). Mich als Besucher hat das Land eher…

IN-BALANCE.

In-Balance – heißt nicht nur das ganzheitliche Trainingskonzept von Mirjana Müller, sondern ist auch Inbegriff dessen, worauf es ihr generell ankommt: nämlich mit sich, seinem Leben und seiner Umwelt >in Balance< zu sein. Der ganzheitliche Ansatz bedeutet, dass sie Zusammenhänge nach einer umfangreichen Anamnese erkennt, die Aspekte aus der persönlichen…

Raffinesse zu Kopf – Hut ist Trumpf

„Mein Hut hat der hat drei Ecken“, … so heißt es in dem Volkslied. Bei seiner Entstehung dürfte wohl der sog. „Dreispitz“ gemeint gewesen sein, der seinerzeit oft Uniformbe-standteil war und auch heute noch zu Garde-/ Karnevalsuniformen gehört. Es gab ihn aber auch als Zivilversion und wurde seinerzeit z.B. von…